5 Rawatan Kelemumur Yang Sebenarnya Berfungsi, Menurut Ahli Dermatologi

5 Penyelesaian Kelemumur Yang Sebenarnya Berfungsi, Menurut Pro Westend61Getty Images

Kelemumur adalah salah satu masalah yang paling biasa dialami orang kulit dan rambut , tetapi banyak orang masih merasa lebih sensitif daripada membincangkannya. Berita baik untuk anda dan almari anda: Itu serpihan putih kecil tidak akan memakaikan jaket hitam anda selama-lamanya.

Pertama, penting untuk memahami apa itu kelemumur dan apa yang menyebabkannya. 'Kelemumur boleh merujuk kepada keadaan apa pun yang menyebabkan kulit kepala kering dan bersisik, tetapi orang dengan kelemumur biasanya mempunyai keadaan yang dikenali sebagai dermatitis seborrheic,' kata pakar bedah dermatologi dan RealSelf contributor Sejal Shah , M.D. Tidak ada sebab pasti untuk dermatitis seborrheic, tetapi ia boleh dipicu oleh tekanan, cuaca, ragi Malassezia atau gen anda. Sensitiviti terhadap syampu atau pewarna rambut, tidak cukup mencuci dan keadaan kulit seperti psoriasis adalah penyebab berpotensi lain untuk serpihan.



Anda mungkin pernah melihat sejuta 'peretasan rambut' yang mengaku menghilangkan kelemumur, tetapi seperti keadaan kulit yang lain, lebih baik anda mendengar kelebihannya. Ini adalah laluan yang disyorkan oleh pakar untuk menangani masalah yang menjengkelkan ini.



1. Sekiranya anda mempunyai cuka sari apel di dalam pantri anda, gunakan saja.

Ya, penyelesaian anda boleh berada tepat di almari anda. 'Cuka mempunyai kadar kandungan asid tertentu yang mengurangkan rasa gatal dan mengelupas dan menenangkan reaksi terhadap ragi Malassezia,' kata ahli dermatologi Lavanya Krishnan , M.D. Campurkan bahagian yang sama epal sider cuka dengan air dan sapukan ke kulit kepala anda sebelum mencuci. Biarkan selama beberapa minit sebelum membilasnya.

2. Sama dengan baking soda - ini adalah musuh terburuk kelemumur.



'Dalam scrub, baking soda memiliki kemampuan untuk mengendalikan kulit kepala berminyak yang berlebihan dan dengan demikian, dapat mengawal pengeluaran minyak yang berlebihan,' jelas Dr Krishnan. Selain itu, ia dapat menenangkan kulit kepala anda yang jengkel, membantu menenangkan kegatalan yang disebabkan oleh produk pembersihan dan penggayaan.

3. ... atau anda mungkin suka mengenainya dan mencuba minyak.

Sebab lain untuk memasukkan minyak ke dalam rutin anda? 'Minyak dapat sangat membantu kelemumur, kerana dapat melembapkan kulit kering di kulit kepala,' kata Dr Krishnan. Dia mengesyorkan memilih seperti minyak pokok teh , yang mempunyai kesan anti-radang tambahan yang dapat menenangkan ketidakselesaan kulit kepala.

BUSTER DANDRUFF DI RUMAH ANDA

, '><%= item.data.dek.replace(/

/ g, '

')%>